Entraineur du Pays d’Aix Université Club (PAUC), handball
Si l’on a pas eu le temps de préparer son entrainement, comment s’en “sortir” ?
Lorsque je planifie ma semaine d’entrainement, je mets en place des thèmes à chaque séance (attaque/ defense/ infériorité / superiorité/ petit secteur/ grand espace …) et lorsque mon équipe est à l’échauffement, je crée ma séance en fonction du nombre de joueurs disponibles donc je peux sans cesse m’adapter au moment présent.
Mon expérience de joueur me permet d’avoir une grande palette d’exercices que je peux mettre en place dans ma séance en fonction du thème.
Comment s’assurer de l’attention et de la concentration de son groupe ?
Pour ma part, je préfère parler calmement donc je fais en sorte que mes joueurs ne fassent pas de bruit. ( pas de maniement de balle ou de dribble quand je parle)
Quelle est votre entrée dans l’entrainement préférée ? Celle qui plonge directement les joueur(se)s dans la séance ?
Après l’échauffement articulaire et musculaire qui est indispensable pour moi, j’essaye toujours de proposer un jeu.
Je pense que c’est la manière la plus rapide pour entrer dans une séance et on retrouve les mêmes points forts et points faibles des joueurs qu’au handball.
Je pense qu’il faut équilibrer les groupes sur les confrontations collectives et faire des groupes de niveau pour le travail individualisé sous forme d’ateliers.
Comment gérer un « électron libre » dans un groupe ?
Je gère tous les joueurs en fonction de leur caractère mais aucun joueur ne doit gêner les autres.
Quelle est la régulation que vous utilisez le plus car elle est très efficace ?
J’aime bien faire des challenges sur un nombre de ballons déterminé pour que les joueurs comprennent que c’est à ce moment-là que ça compte vraiment
Quel est le gage/défi que vous préférez donner à vos joueur(se)s ?
j’aime bien donner un gage à tout le collectif sauf au joueur concerné, il comprend ainsi que son échec met toute l’équipe en danger.
Quelle est la durée de votre causerie d’avant match ? Et de votre discours de mi-temps ?
Avant les matchs, environ 10 minutes. Je parle de ce que nous avons préparé pour bien jouer face à l’adversaire du jour et j’essaye de finir mon discours par une note positive et motivationnelle.
A la mi-temps, pas plus de 3/4 minutes pour que les joueurs repartent sur le terrain. Je parle de ce qui a fonctionné et ce qui nous a posé des problèmes.
Je remets de l’ordre et essaie d’apporter des solutions.
Quelle est la principale (première) action que vous mettez en œuvre lorsque votre équipe est en train de perdre en match ? Et lorsqu’elle gagne ?
Lorsque nous sommes menés au score, en général, j’essaye d’amener de la confiance et de repartir sur un objectif à court terme en fonction du moment du match.
Lorsque nous menons, j’ai un discours pour relativiser et encourager.
La victoire est acquise à la fin du match, pas avant.
Comment aider un joueur en difficulté sur un match, sur une saison ?
Je pense qu’il faut essayer d’abord de communiquer avec lui. Après discussion, en général, les choses s’arrangent.
Si ça n’est pas le cas, on peut essayer de le secouer ou de l’ignorer pour voir ce que ça donne.